Воротниковой зоны

Детский массаж – метод дополнительной физической терапии, используемый в педиатрии. У здоровых детей массаж может помочь в росте и развитии, может уменьшить общий дискомфорт, способствовать спокойному сну, усилить здоровую привязанность и связь родителей и детей. У детей, получающих массаж, наблюдается увеличение веса, улучшение иммунной функции и снижение уровня гормонов стресса.

Массажная терапия может облегчить как физические симптомы, так и эмоциональные проблемы, связанные с детскими заболеваниями. Массаж может облегчить боль, беспокойство и депрессию, обеспечить эмоциональный комфорт, расслабление, снижение уровня гормонов стресса и облегчение при хронических состояниях, таких как астма, тошнота, запоры и мышечные боли. Например, сразу после массажа у детей с ювенильным ревматоидным артритом легкой и средней степени тяжести отмечается снижение уровня тревожности. У детей, страдающих аутизмом, их неприязнь к прикосновениям уменьшается при массаже, а способность к сосредоточению повышается. При муковисцидозе дети после массажа испытывают меньше беспокойства, а их способность дышать и легочные функции улучшаются.

Разновидность детского массажа – младенческий массаж является продолжением древней традиции заботливого прикосновения как способа общения и связи с ребенком. Массаж может способствовать укреплению взаимного доверия и взаимопонимания между родителями и ребенком. У недоношенных детей массаж помогает быстрее набирать вес и увеличивать плотность костной ткани.

Содержание

В чем особенность детского массажа?

Дети имеют другие физические, эмоциональные и развивающие потребности, по сравнению со взрослыми. Поэтому детская массажная терапия разработана с учетом этих индивидуальных особенностей: по мере роста детей их тела претерпевают значительные физические изменения. У детей кожа тоньше, более ранимая и имеет гораздо большую плотность рецепторов. Кости у них еще не полностью срослись или окостенели и требуют более осторожного подхода.

Поэтому сеансы массажа у детей намного короче, чем у взрослых клиентов. Даже здоровые дети имеют меньшую продолжительность переносимости массажного воздействия. В среднем, детский массаж длится в течение 15-20 минут.

Какие показания к массажу у детей?

Массаж у новорожденных и детей дошкольного возраста:

  • повышает иммунитет,
  • стимулирует работу мозга,
  • обеспечивает сенсорную и моторную стимуляцию,
  • создает чувство безопасности и доверия,
  • облегчает «газики», колики и расстройство желудка,
  • способствует лучшему сну.

У детей от школьного до подросткового возраста:

  • обеспечивает чувство расслабления,
  • дает чувство уверенности,
  • способствует осознанию тела,
  • прививает важность здорового образа жизни,
  • снимает стресс,
  • помогает предотвратить и лечить спортивные травмы.

Методы, используемые при детском массаже

Обычно время массажа для малышей составляет до 15 минут, а для детей до 10 лет массаж длится полчаса. Родители могут быть удивлены тем, как самый активный ребенок расслабился, лежа на массажном столе. Чтобы детям было интересно, массаж иногда превращают в веселую игру «как приготовить пиццу на спине». Например, массажист может «раскатать тесто для пиццы», «добавить грибы», «посыпать сыром» или «намазать соусом». Детям, страдающим от травм или расстройств аутистического спектра, может потребоваться больше времени, чтобы почувствовать доверие к массажисту. Им может понадобиться вначале увидеть массаж, выполняемый на кукле или игрушке, прежде чем позволить прикасаться к себе. Массаж никогда не навязывается ребенку. Если ребенок отворачивается или кажется беспокойным, плачет, массаж прекращают и повторяют попытку позже. Вы должны знать, что массаж бывает нацелен на повышение тонуса или на расслабление. Какой тип массажа нужен вашему малышу может сказать только врач.

Как правило, детям курс массажа назначают:

  • педиатр
  • врач ЛФК
  • невролог
  • ортопед
  • травматолог
  • физиотерапевт

ПРОВЕДЕНИЕ ДЕТСКОГО МАССАЖА НА ДОМУ

У нас в медицинском центре массажиста можно вызвать ребенку на дом. Это особенно удобно если у вас новорожденный ребенок, или если ребенку назначили курс из нескольких процедур детского массажа. Все наши массажисты в обязательном порядке имеют медицинское образование и необходимую сертификацию.

  • Массажист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется везти ребенка в медицинский центр.
  • Снижается риск заражения инфекционными заболеваниями при контакте с больными детьми в клинике.
  • Привычная домашняя обстановка облегчает проведение массажа и для родителей, и для ребенка. Особенно это важно для новорожденных, для которых смена обстановки на незнакомую – само по себе уже стресс
  • Дома ребенок лучше воспринимает лечение, что повышает эффективность массажа.

Стоимость услуг в медицинском центре:

Наименование услуги Цена
Массаж медицинский общий новорожденным и детям до 1 года 1 200 руб.
Массаж медицинский общий детям 1-7 лет 1 350 руб.
Массаж медицинский общий детям 7-15 лет 1 500 руб.

Техники выполнения массажа воротниковой зоны с использованием приспособлений:

Значительная часть людей 21 века работают в офисах и каждый день минимум 8 часов проводят в сидячем положении, что не дарит организму здоровье, хорошее самочувствие. Массаж шеи и спины показан почти каждому офисному работнику при отсутствии противопоказаний. В идеале массаж ШВЗ нужно делать раз в неделю, чтобы снять напряжение, провести профилактику развития остеохондроза и других болезней. В этом помогут домашние приспособления для самостоятельного массажа шейно-воротниковой зоны, которыми может пользоваться каждый.

Бабочка — компактный прибор, который провоцирует нервные сокращения с помощью безопасных электрических импульсов. Бабочка позволяет не только снять напряжение с зон спины, шеи и плеч, но и уменьшить объем жировых отложений.

Ручной массажер – компактный, недорогой и удобный в использовании прибор с длинной ручкой, что облегчает проведение процедуры в труднодоступных местах.

Пояс-массажер, как и массажер — воротник надежно крепится в зоне шейного отдела и охватывает всю шейно-воротниковую поверхность и эффективно воздействует на человека с помощью различных режимов вибрации.

Подушка – массажер удобен в использовании в машине, в офисе, дома. Простой вечерний ритуал отдыха на диване можно превратить в полезную процедуру, которая позволит расслабиться после тяжелого дня, предостережет от развития остеохондроза и других болезней позвоночника.

Аппликатор Кузнецова каждый из нас видел у своей бабушки. Он представляет собой коврик с небольшими розочками с шипами, который можно использовать для любого отдела тела. Отлично улучшает кровообращение и ускоряет лимфоток. Аппликатор показан к использованию практически всем и в любом возрасте.

Техника массажа шейно-воротниковой зоны — одна из самых популярных методик XXl века, которую активно используют для здоровья взрослых и правильного развития детей!

Автор статьи:

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Селиванов Павел Владимирович

Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…

Основное образование:
Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология
Дополнительное и профильное обучение:
2018 г. — Международный учебный центр «Массижист широкого профиля»
2013 г. — ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл » Клиническая трансфузиология»
2008 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию «Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии»
2004 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.
2004 — 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.
2003г. — МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.
2000 г. — Аттестация при комитете по здравоохранению
1998 г. — Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия
1998 г. — Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология
1992 г. — Отделение нетрадиционной медицины СП «Интермед» курс «Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия»

Сегментарный массаж

Наименование услуги Цена
Массаж спины 800 руб.
Массаж спины и шеи 1 150 руб.
Массаж шейно-воротниковой зоны 1 200 руб.
Массаж спины и обеих ног 1 250 руб.
Массаж пояснично-крестцового отдела 800 руб.
Массаж спины и пояснично-крестцового отдела 1 100 руб.
Массаж волосистой части головы 650 руб.
Массаж воротниковой зоны 700 руб.
Массаж шейного отдела позвоночника 650 руб.
Массаж шеи и груди 850 руб.
Массаж грудной клетки 1 150 руб.
Массаж передней брюшной стенки 650 руб.
Массаж обеих рук 900 руб.
Массаж одной руки (плечо, лопатка) 850 руб.
Массаж одной руки 700 руб.
Массаж кисти и предплечья 650 руб.
Массаж поясницы и одной ноги 850 руб.
Массаж обеих ног 1 200 руб.
Массаж одной ноги 650 руб.
Массаж стопы и голени 650 руб.
Массаж одного сустава 650 руб.

Дренажный массаж

Наименование услуги Цена
Массаж дренажный грудной клетки новорожденным и детям до 1 года 800 руб.
Массаж дренажный грудной клетки детям 1-7 лет 900 руб.
Массаж дренажный грудной клетки детям 7-15 лет 1 000 руб.

Вызвать врача на дом или по телефону +7 (812) 331-17-74

Предупреждение: имеются противопоказания к массажу шейного отдела позвоночника.
Перед выполнением рекомендаций, посоветуйтесь с врачом.

В большинстве случаев, мышечные боли в шейном отделе позвоночника и связанные с ними головные боли, удаётся снять или значительно уменьшить при помощи массажа головы, шеи и шейно-воротниковой зоны.

При желании, массаж можно выполнять самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста. При самомассаже используется только сила рук (без ног и корпуса), что делает воздействия менее сильными и резко снижает риск травмы.
Массажные движения должны расслаблять мышцы, потому проводятся плавно и медленно. Обеспечьте комфортное положение голове и шее.
Удобнее всего проводить массаж, когда голова лежит затылком на подушке или опирается на стену вместе со спиной. При этом мышцы расслабляются, это позволяет работать с более глубокими слоями тканей.
Последовательность массажных движений — не догма.
Автор руководствуется большим удобством увеличения силы и амплитуды движений в ходе сеанса массажа. Поэтому, начинать нужно с более слабых и тонких мышц.

Вводная часть массажа: мимические и жевательные мышцы

Классические приёмы: поглаживание и растирание, можно опустить.
Начинать с лёгких разминающих движений лобной области.
Ладонная поверхность концевых фаланг пальцев, чаще указательного, среднего и безымянного, должна плотно прилежать к голове. Большие пальцы используются для опоры — они образуют ось, вокруг которой происходит вращение. Чтобы представить темп и амплитуду — рекомендую имитировать движения руки при чистке зубов, но делать их вдвое медленнее.

Так нужно изнутри кнаружи проработать лобные области. Проходы (количеством 3-7) выполняются всё ниже и ниже, немного перекрывая предыдущий. Смещение пальцев небольшими «шажками»: «шажок»-смещение-«шажок»-смещение…

Затем, массажные движения выполняются на височных мышцах — в месте их прикрепления к костям черепа вверху часто встречаются болезненные точки. Для того, чтобы получить представление об их размере, приложите руки к вискам и совершайте жевательные движения. Височные жевательные мышц значительно более крупные, чем кажется. Если под рукой болезненный участок — нужно снизить темп, массировать его более длительно. Массажные проходы спереди назад, сверху вниз. Массируя кожу лба и височных областей, старайтесь не растягивать её — это может провоцировать появление морщин в будущем.

Отвлекаемся от боли. Массаж волосистой части головы

Далее, можно уделить немного внимания волосистой части головы. Под большей части этой области мышц нет. В середине, между лобным и затылочным брюшком надчерепной мышцы, находится пластинка из волокнистой ткани — сухожильный шлем. Однако, волосистая часть богата нервными окончаниями, воздействия на неё оказывают воздействие на соседние ткани. При этом, площадь контакта пальцев с кожей должно быть минимальной (пальцы «между волосами»), скольжение не допускается, для изменения массируемой области — пальцы нужно поднять и переместить.

Разминание может проводится интенсивно, одновременно всеми пятью пальцами каждой кисти.

От головы к шее. Массаж области прикрепления мышц шеи к затылочной области

Самой ответственной зоной является место крепления мышц шейного отдела позвоночника и плечевого пояса к затылочной кости. Там наиболее часто встречаются болезненные участки.

Разминание этой зоны также проводится по направлению изнутри кнаружи, медленно и плавно, с поиском «проблемных» участков и воздействием на них. Несмотря на то, что вблизи границы мышц находится точка позвоночной артерии, которая делает изгиб и идёт кпереди в полость черепа через большое затылочное отверстие, травмировать её при массаже достаточно сложно.

Очень удобны медленные растягивающие движения, когда возвышения большого пальца опираются на боковые поверхности шеи и II-V пальцы, соединённые вместе, двигаются от средней линии кнаружи. Темп около 1 см/сек. Если под пальцами болезненный уплотнённый участок — уделите ему внимание — разомните медленно и настойчиво, пока он не станет неотличим от близлежащих тканей.

«Тяжёлая артиллерия». Массаж верхней порции трапециевидной мышцы

Такой же подход при массаже мышц шеи: — верхняя порция трапециевидной мышцы — наиболее поверхностно расположенный слой.
Сама мышца похожа на ромб, углы которого находятся в наружной части лопатки с обеих сторон, вверху шеи, по выйной линии. Нижний угол «ромба» прикрепляется к последним грудным позвонкам. Сухожилия мышцы связаны с остистыми отростками позвонков на всём протяжении шейного и грудного отделов.
Напряжение верхней порции трапециевидной мышцы часто встречается у пациентов, жалующихся на головную боль, боль в шее, а также у людей без жалоб, которые длительно находятся в статичной позе (парикмахеры, стоматологи, водители, офисные работники).

У большинства людей возможно размять мышцу отдельно на всём протяжении шеи, а также надплечий, захватив её между I и II-IV пальцами кисти.

Эффективны также медленные глубокие движения плотно прижатых к надплечьям II-IV пальцев сзади наперед. Амплитуда движений может быть минимальной, даже без смещения кистей рук относительно кожи. Ощутите под пальцами массивную трапециевидную мышцу, постарайтесь медленно растянуть её. Параллельно при этом можно медленно разгибать шею и запрокидывать голову кзади, разводить нижние углы лопаток и локти в стороны.

Главный истоник бед и его устранение. Массаж ременной мышц и других длинных мышц шеи

Как правило, основным источником боли в шейном отделе позвоночника является напряжение глубоких длинных мышц. Прежде всего, ремённой мышцы головы. Она начинается от остистых отростков Th3-5 позвонков и идёт кнаружи к боковому отделу верхней выйной линии и вдоль заднего края сосцевидного отростка. Прикрыта верхним отделом трапециевидной мышцы.

Если мышца напряжена, она прощупывается в виде тяжа, идушего косо снизу вверх в глубине шейных мышц.

Более эффективно размять мышцу можно в положении лёжа, захватывая её между I и II пальцами с каждой стороны. При этом затылок упирается на подушку, а мышца, основной функций которой является удерживать голову прямо, расслабляется.

Мышца, ввиду уплотнённых участков, может быть неоднородной на ощупь. Движения должны быть медленными, лёгкими и длительными, чтобы устранить напряжение и боль.

Последние штрихи. Массаж коротких мышц шеи.

После того, как «расправитесь» с ремённой мышцей, оставайтесь в положении лёжа и разомните короткие мышцы шеи, которые находтся снаружи от ремённо мышцы и под ней. Несмотря, на то, что они расположены глубоко, страйтесь не оказывать сильного давления. Эффективен массажный приём, когда плавные, ритмичные, амплитудные движения локтя («длинное плечо рычага») преобразуются в короткие движения кисти («короткое плечо рычага»), а в виде точки опоры выступает область лучезапястного сустава: плавно прижмите пальцы к массируемой области, и совершайте движения локтем вверх-вниз, как собака, которая чешет за ухом, но, в отличие от животного, не отрывайте пальцы от шеи и медленно перемещайте их.

Виды растирания, которые используют для массажа шеи и спины:

  • Продольное – осуществляется выпрямленными пальцами вдоль мышечных волокон.
  • Поперечное – осуществляется поперек мышечных волокон.

Вспомогательные приемы. Валяние, надавливание, накатывание, сдвигание.

  • Вибрация

Этот массажный прием можно применять с помощью подушечек пальцев массажиста, кисти, основания ладоней, кулака. Прием вибрации заключается в осуществлении непрерывных или прерывистых колебательных движений. Интенсивное выполнение движений позволяет добиться пользы в виде увеличения тонуса мышц в шейно-воротниковой зоне, спокойная вибрация дает эффект расслабления. Для усиления эффекта от вибрации стоит уменьшить угол между пальцами, ладонью и массируемым отделом.

Вибрация может быть непрерывной, прерывистой, стабильной, поверхностной, глубокой, лабильной.

Противопоказания к проведению лечебного массажа шейно-воротниковой зоне:

  • воспалительные процессы
  • онкология
  • гипертония
  • тромбоз
  • беременность
  • аневризма
  • заболевания печени, почек
  • гемофилия
  • серьезные психические заболевания
  • нестабильность шейных позвонков
  • венерические заболевания
  • заболевания крови
  • сердечная недостаточность

Использовать технику массажа в случае наличия травм в области шейно-воротниковой зоны, межпозвоночных грыж стоит после назначения врача. Перед этим важно предварительно ознакомиться с диагнозом, изучить историю болезни, проанализировать показания и противопоказания.

Результаты от проведения лечебного массажа шейно-воротниковой зоне.

Шея — связующий отдел между головой и туловищем, в котором находятся важнейшие органы, железы, кровеносные сосуды, поэтому техника воротникового массажа имеет ряд пользы и плюсов:

  • снятие напряжения
  • профилактика или избавление от болей, спазмов
  • избавление от бессонницы
  • улучшение кровообращения, лимфотока, ускорение процесса вывода шлаков и токсинов
  • насыщение кислородом всех отделов головного мозга
  • улучшение работы внутренних органов
  • профилактика развития остеохондроза
  • корректировка давления
  • улучшение цвета лица
  • избавление от нежелательных жировых отложений в области шеи и спины
  • повышение эластичности мышечных тканей, повышение упругости кожи
  • улучшение осанки, избавление от сутулости
  • избавление от отечности в области лица
  • уменьшение проявлений остеохондроза
  • улучшение общего самочувствия
  • увеличение выносливости, работоспособности организма
  • общее улучшение работы организма, повышение настроения, снятие напряжения

Опасность неправильного применения техники массажа шейно-воротниковой зоны:

  • учащение головных болей, мигреней
  • обострение хронических болезней
  • ухудшение общего самочувствия
  • гипертонический или гипотонический криз

Важно учитывать все противопоказания клиента перед сеансом!

Движения, характерные для техники выполнения массажа в шейно-воротниковой зоне:

  • Поглаживания

Прием необходимо выполнять внутренними поверхностями обеих рук, применяя очень легкие и плавные массажные движения ладонями вдоль центральной линии шеи. Поглаживания шейно-воротниковой зоны полезно делать вдоль лимфатических узлов. С помощью применения поглаживаний достигают эффекта расслабления, избавления от омертвевших клеток кожи, расслабления организма и подготавливают клиента к самой процедуре массажа.

Эффективность лечебного массажа шейно-воротниковой области

Общая целебная эффективность от массажа давно известна и доказана научно. Ведь процедура массажа помогает бороться с разнообразными заболеваниями, она повышает иммунитет, жизненный тонус организма, активно стимулирует обменные процессы, нормализует кровообразование и лимфообразование.

Шейный сегмент позвоночного столба состоит из семи позвонков, и имеет особый физиологический изгиб под название лордоз. Через шейные позвонки проходит множество сосудов, артерий. При этом данный отдел позвоночника считается самым не защищенным и уязвимым. Одной из самых распространенных патологий шейного отдела позвоночника можно назвать остеохондроз, который встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Правильно сделанный массаж снимает накопившуюся усталость и уменьшает напряжение мышц. При помощи него можно предотвратить появление опасных заболеваний опорно-двигательной системы.

При покупке абонемента на 10 сеансов скидка 10%, абонемент действует в течении 2 месяцев.

Где сделать массаж в Санкт-Петербурге

Мы ждем вас по адресам:

Единый номер: +7 (812) 425 33 40

Режим работы и схема проезда указаны на странице контактов

Обращайтесь, мы всегда на страже вашего здоровья!

Антицеллюлитный массаж

Да, технику антицеллюлитной процедуры используют не только в области ног, живота, ягодиц, рук, но и в шейно-воротниковой зоне. «Пухлые” плечи — распространенная проблема, которая чаще встречаются у женского пола. Это не только неэстетично, но и опасно: лишние жировые отложения и отечность могут привести к негативным последствиям.

Поход к диетологу не поможет в решении проблемы излишков жира в шейно-воротниковой зоне, так как этот участка тела сложно поддается уменьшению жировых отложений. А массажные процедуры отлично помогает в решении таких вопросов благодаря улучшению кровообращения, ускорению лимфотока, механических движений массажиста, направленных на разогрев, «разбитие” жировых отложений. Перед началом сеанса всегда уточните у клиента о наличии противопоказаний к проведению процедуры!

Особенности выполнения лечебного массажа шейно-воротниковой зоны:

  • Процедуру необходимо проводить в комфортной для клиента и мастера обстановке.
  • Для хорошего скольжения рук используют масло.
  • Время выполнения ШВЗ для детей — до 15 минут. Для взрослых – до 30 минут.
  • Для достижения максимального эффекта и пользы рекомендуется проводить курс из 15 сеансов.
  • Частота проведения сеансов зависит от проблематики и цели: через 1, 2, 3 дня.
  • Процедура не должна вызывать острую боль или ощущения дискомфорта. Необходимо следить за реакцией, просьбами клиента.
  • После окончания процедуры помогите клиенту плавно встать, не совершая резких движений

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *